¡Hola!

Hola 🙂

Ante todo, quiero darte las gracias por estar aquí.

¿Quién soy yo? Pues… un alma inquieta y apasionada por explorar y disfrutar diferentes ámbitos que dan sentido a mi vida. 

He trabajado durante más de 10 años en el ámbito de la consultoría, como Ingeniera de Organización y Transformación, pero diversos problemas de salud, me llevaron a iniciar un largo y complejo proceso, desde el que tomé la decisión de dar un giro a mi carrera profesional. 

Actualmente, soy mentora, coach, nutricionista, y sobre todo, emprendedora apasionada del desarrollo personal, profesional y espiritual. Desde hace algunos años, acompaño a personas en la mejora de su bienestar físico, mental y emocional, ayudándoles a reestablecer equilibrio, ilusión, salud, confianza… y en definitiva, recuperar el poder sobre sus vidas.

He superado múltiples desafíos de salud: 15 años de TCA, problemas digestivos, ansiedad, amenorrea, alergias alimentarias, dermatitis atópica… Todos y cada uno de esos desajustes me han ayudado a encontrar mi propósito y me permiten, a día de hoy, vivir a día alineada con el mismo, y poder acompañar desde un lugar más real y más humano.

En mi búsqueda consciente del bienestar y la plenitud, he realizado múltiples formaciones y terapias, y mi aprendizaje nunca se detiene. 

El yoga llegó a mi vida, transformándome por completo, no solo la manera en que me relacionaba conmigo, sino también con el resto del mundo. Se ha convertido en una piedra angular en mi vida, no solo desde la práctica personal, sino también desde la enseñanza. 

Mi práctica ha ido evolucionando a nivel físico, mental y espiritual, y con ello mi estilo de enseñanza, mezclando a mi modo de ver, lo mejor de cada disciplina: alineación y estabilización correcta, creatividad en cada vinyasa, respiración integrada en el movimiento, delicadeza, fluidez, potencia y mucha presencia. 

Además de mi formación en Hatha-Vinyasa y Yin Yoga, Coaching, Nutrición y Dietética, Mindfulness, Biodescodificación Emocional e Higiene del Sueño, me encuentro siempre en constante investigación, estudio e incorporación de nuevas herramientas y disciplinas, pues considero es algo imprescindible no solo en mis acompañamientos sino también en mi labor como facilitadora de aprendizaje.

Creo firmemente en la capacidad de cada individuo para transformarse y alcanzar su máximo potencial. 

Ahora que ya sabes un poquito más de mi, me encantaría saber más sobre ti.