Iyengar Clásico

En este programa, nos adentraremos en la riqueza y la tradición del Yoga Iyengar en su forma más pura y atemporal. El Yoga Iyengar, creado por el legendario maestro B.K.S. Iyengar, se distingue por su enfoque meticuloso en la alineación y la atención al detalle.

Exploración de la Estabilidad y la Quietud

El Yoga Iyengar Clásico te invita a sumergirte en la quietud y la estabilidad de las posturas fundamentales del yoga. Aquí, nos embarcaremos en un viaje de autoexploración a través de la atención consciente a la alineación precisa, permitiéndote cultivar una base sólida para tu práctica.

La atención se convierte en tu herramienta principal para perfeccionar cada postura. Aprenderás a utilizar accesorios como bloques, cinturones y sillas para profundizar en las asanas y expandir tu práctica hacia nuevos horizontes.

Un Camino hacia la Autodescubrimiento

Más allá de los beneficios físicos, el Yoga Iyengar Clásico te invita a embarcarte en un viaje de autodescubrimiento y transformación personal. A medida que exploras la profundidad de cada postura, te adentrarás en las capas más profundas, revelando una mayor comprensión y conexión contigo mismo.

¿Estás listo/a para sumergirte en la esencia del Yoga Iyengar en su forma más auténtica?