Go Deeper

¡Bienvenida/o a Go Deeper: Explorando las Posturas de Yoga en Profundidad!

En el programa Go Deeper, te invitamos a una experiencia de yoga única en la que profundizarás en las posturas más allá del aspecto físico. Aquí, nos sumergiremos en cada asana, explorando sus dimensiones físicas, mentales y espirituales para una comprensión completa.

Entendiendo Desde Dentro

Cada clase de Go Deeper es una aventura de autodescubrimiento. A través de la guía experta, aprenderás a acceder a las posturas con la ayuda de diversos soportes, como bloques, paredes y sillas. Esto hace que las posturas sean accesibles para todos, permitiéndote explorar desde un lugar de comodidad y confianza.

Cuerpo, Mente y Espíritu

Aquí, no solo trabajamos el cuerpo, sino que también nutrimos la mente y el espíritu. Descubrirás cómo cada postura influye en tus pensamientos, emociones y energía vital. Este enfoque holístico te llevará a un nivel más profundo de autoconocimiento y bienestar.

Libertad en la Práctica

Go Deeper es adecuado para yoguis de todos los niveles. Cada clase te ayudará a liberarte de las limitaciones autoimpuestas, a explorar el uso de soportes y a experimentar la gratificación que proviene de acceder a las posturas de una manera nueva y significativa.

¿Lista/o para profundizar en tu práctica de yoga como nunca antes? Únete a nosotras y descubre la belleza de cada asana en su totalidad 😊